Poćwicz jogę
Już dziś w sali lustrzanej hali widowiskowo-sportowej odbędą się kolejne zajęcia, tym razem z jogi dynamicznej.
Początek tradycyjnie o godz. 18.00. Joga dynamiczna działa wzmacniająco i odchudzająco, uelastycznia sztywnych oraz motywuje do działania. Polecana sportowcom w celu zrównoważenia ich planu treningowego oraz rozciągnięcia przykurczonych i opuchniętych mięśni. Praktyka oczyszcza organizm z toksyn, dzięki czemu podnosi się odporność organizmu.
Zajęcia poprowadzi Karina Zapała.
Na jogę zapraszają: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Jastrzębiu-Zdroju oraz JOGAjastrzebie.pl.
- Najlepsza babka w całym mieście
- Duże zmiany na Warszawskiej
- "Nawet się nie zastanawiałam"
- Nartokyki, dopalacze- nieodpowiedzialność do granic
- Autobus dla Caritas
- Krótsze terminy płatności w JSW
- Pracownicy JSW uhonorowani w 100-lecie Niepodległości
- Przemysł 4.0, innowacje i zmiany technologiczne w obszarze robotyzacji i cyfryzacji
- Kolejny krok JSW ku górnictwu 4.0
- JSW i Sasol planują kooperację
- Handel Kosmetykami Pochodzenia Krajowego i Zagranicznego Renata Pustelnik
- "Jaster" FHU Jaworski Jacek
- "Inter-Plus" SC Frys Paweł i Pieczonka Marcin
- Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska. Al-Srory Gamal lek. med.
- "Hop" Sklep Spożywczy. Skorupa Urban
- Kancelaria Radcy Prawnego. Solich Karol
- Jastrzębska Spółka Kolejowa Sp. z o.o. - Sekretariat
- "Jastrzębie Borynia" Klub Sportowy
- "Kajzerka" Piekarnia SC Pogoda Tomasz i Lambrych Marek
- Hurtownia Artykułów Przemysłowo-Budowlanych. Rek Wiesław
- "Jas-Mos" SM Administracja Os. Zdrój i Wodzisław
- "Jagódka" Cukiernia S.j. Wala Bożena i Zbigniew
 |
Jastrzębie – Zdrój - miasto na prawach powiatu w południowej części województwa śląskiego. Pod względem administracyjnym dzieli się na sześć sołectw (Borynia, Bzie, Moszczenica, Ruptawa, Skrzeczkowice, Szeroka) oraz piętnaście osiedli. Jego powierzchnia wynosi 85,33 km kw. |