Piloga na sobotni poranek
Piloga, czyli połączenie jogi, elementów pilatesu, korektywy, ćwiczeń budujących siłę, kontrolę i stabilizację centrum ciała, to najnowsza propozycja na Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji oraz Jogajastrzebie.pl na spędzenie soboty.
Zajęcia mają na celu przywrócenie równowagi mięśniowej i prawidłowego oddechu, pobudzenie ośrodków energetycznych w ciele człowieka, a tym samym poprawę wydolności organizmu i wydajności pracy układu ruchowego. W łagodny sposób zwiększają zakres ruchu i elastyczność stawów i mięśni. Poprawiają ogólne samopoczucie. Pilogę poprowadzi Kasia Zbikowska-Musiał. Zajęcia odbędą się 27 lipca na murawie Stadionu Miejskiej, bądź w razie niepogody w sali lustrzanej hali widowiskowo-sportowej. Początek o godz. 9.30.
Więcej informacji pod numerem tel. 534 597 324 oraz www.JOGAjastrzebie.pl
- Najlepsza babka w całym mieście
- Duże zmiany na Warszawskiej
- "Nawet się nie zastanawiałam"
- Nartokyki, dopalacze- nieodpowiedzialność do granic
- Autobus dla Caritas
- Krótsze terminy płatności w JSW
- Pracownicy JSW uhonorowani w 100-lecie Niepodległości
- Przemysł 4.0, innowacje i zmiany technologiczne w obszarze robotyzacji i cyfryzacji
- Kolejny krok JSW ku górnictwu 4.0
- JSW i Sasol planują kooperację
- "Kontakt" Miejski Telefon Zaufania
- "Jaster" FHU Jaworski Jacek
- "Klub Arki Bożka" Kawiarnia. Wójtowicz Sławomir
- "Jas-Mos" KWK Jastrzębska Spółka Węglowa S.A. - ZSZZ "Solidarność 80" KWK "Jas-Mos"
- Kancelaria Inwestycyjno-Budowlana. Kasperzec Antoni
- Klub Modelarski Miejskiego Ośrodka Kultury
- Jastrzębska Spółka Kolejowa Sp. z o.o. - Sekretariat
- "Kryst Jan" FH. Golińska Krystyna
- "Kosta" FPUH Konieczny Stanisław
- "Jar-Stiw" Zakład Handlowy S.j. J & S Zawalscy
- "Kama" Firma. Chorążyczewska Teresa
- Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej
 |
Jastrzębie – Zdrój - miasto na prawach powiatu w południowej części województwa śląskiego. Pod względem administracyjnym dzieli się na sześć sołectw (Borynia, Bzie, Moszczenica, Ruptawa, Skrzeczkowice, Szeroka) oraz piętnaście osiedli. Jego powierzchnia wynosi 85,33 km kw. |